2021/05/21
皆さまこんにちは｡
早めの梅雨入り､夏も早いのかな☀️って四季を感じながら､6月はみなさんと一緒にどんなヨガをしようかなぁと思っていたらとにかくダイエット､デトックス､スッキリ月間が良いょ〜のメッセージが降りてきました?
6月21日の夏至からもっともっと時代は風のようにスピーディーになりそう〜
軽やかに身軽に「見た目も中身も重要」だよッて地球からのリクエストのような気がします。
5月は自分の内と外を融合させていく’動く瞑想’が大人気でしたが
動く瞑想とは『神聖なエネルギーボディーチャクラへ深い深い瞑想の中であなたのスピリチュアルな成長を実感していただくレッスンです』
例えば感情の安定や明晰な精神などを備えることで様々な問題や負のエネルギーを超越できますように…
呼吸によって身体とこころを繋いでいく真骨頂のようなヨガです｡.
その動く瞑想に心も体もさらにスッキリスリムになっていただく［スリム動く瞑想］も始めます｡
またホルモンのバランスも整えて『フェミニンヨガ』も新メニューです｡
今からワクワクしています〜
待ってまーす?き.て.ね?
ヨガのある暮らしakiyo?