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	<title>身体について</title>
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	<description>日頃ため込んでしまったストレスや疲れ、身体の不調など どんなことでも気軽にご相談ください。</description>
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	<title>身体について</title>
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		<title>宇宙ダウンロードにはリラックスが必須なのはなぜ❓</title>
		<link>https://www.sunmoon-myo.com/news/840</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[S10302070000001]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 20 Oct 2020 04:19:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[D’yogamodo]]></category>
		<category><![CDATA[お知らせ]]></category>
		<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[身体について]]></category>
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					<description><![CDATA[皆さまこんにちは。 とても過ごしやすいですね〜朝夜は冷えますから、体調の変化やお変わりございませんか？ 今日は『瞑想』の事について私の観念で申し訳ないのですがお伝えしたいと思います。巷では［マインドフルネス］［瞑想］［禅 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>皆さまこんにちは。</strong></p>
<p>とても過ごしやすいですね〜朝夜は冷えますから、体調の変化やお変わりございませんか？</p>
<p>今日は『瞑想』の事について私の観念で申し訳ないのですがお伝えしたいと思います。<br />巷では［マインドフルネス］［瞑想］［禅］などと言われるように、リラックスして、意識を自分のほうに向けて今ここに意識を向けていくことがとても大切で流行っています！</p>
<p>が…それは一体なんでって思うようになって創造主にリクエストしてみました！</p>
<p>すると日中起きている間は、五感を使って肉体の喜びのためにある、身体はその道具なんだと言うことをまず理解して、</p>
<p>そして夜には、とても質の良い睡眠がとれていたら、魂や本当の自分（真我）ハイヤーセルフなどは寝ている間に充電して、宇宙とエネルギー交換もして無限大の正しい真理の情報をダウンロードし、潜在意識にインプットしてくれているのだそうです！</p>
<p><span style="font-size: 1.4em; -webkit-text-size-adjust: 100%;">しかし?</span></p>
<p><span style="font-size: 1.4em; -webkit-text-size-adjust: 100%;">オギャーと生まれて、赤ちゃんのときには本能のまま、無邪気で思いのまま、ありのまま過ごしていたと思います（覚えていないと思いますが☺️）</span></p>
<p><span style="font-size: 1.4em; -webkit-text-size-adjust: 100%;">なので赤ちゃんの時はほとんど寝ています。寝てこの地球上での学びやミッションを発揮するためダウンロードをたくさんしているそうです。<br /><br />その状態から少しずつ外側からの情報がインプットされて本来の自分自身のありのままはいつの間にか忘れ去られて、本当の自分てどこにあるのかもわからなくなっている。</span></p>
<p>とてもとても悲しいことです。<br /><br />それを取り戻すため質の良い睡眠を毎日毎日繰り返しリセットしているのだと私は思っています。でも質の良い睡眠もうまく取れなくなってくると、心体魂ハイヤーセルフの全てがバラバラで統合されなくなってきます。</p>
<p>なのでわざわざ瞑想マインドフルネスのような自分自身と向き合えるそんな時間が必要になってきました。</p>
<p><br />いろいろ私も学びましたが、どうやら私の創造主との会話ではそんなに瞑想は難しく考えなくても良い結論に至りました。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>ただ単に軽く目を閉じて自分に意識を向けて、呼吸を1234で吸って、1234で吐いて呼吸のリズムに静かに耳を傾ける、ただそれだけでもう瞑想なんです。</p>
<p>そしてその状態をキープしていくとだんだん『意識が澄んで』いくようになります！</p>
<p>その状態が行われているとき“本当の自分““魂““ハイヤーセルフ“呼び方は人それぞれで構わないと思いますかありのままの本質の自分とつながっていくことが体現できます！！</p>
<p>そしてさらに深まっていくと余分な無益で不要なものが（ふわっ〜）と外れていくのです！</p>
<p>つまり自分の本質にさえつながることができたら、自動的にクリアリングされていくのです〜</p>
<p><br />この状態こそ寝ているような良質な睡眠をとっている時と同じリラックスしている時です。</p>
<p>ですがなかなかリラックスような状態にもっていくことが難しいのも事実なので、瞑想や、マインドフルネスや、呼吸法や、ヨガ?‍♀️などのツールがあったりするのです！<br /><br /><br /></p>
<p>なのでいつでもリラックスができている方は、自動的にいつでも自分の本質と向き合っていて、すなわちハイヤーセルフや魂、宇宙や創造主といつでもつながり必要な情報を潜在意識にダウンロードしています?</p>
<p>でも…なかなか人間は学びや成長するためにも、緊張感や思い通りにいかない事を作り出すのも上手です！<br /><br />なのでこのようなツールを必要とするのです！</p>
<p>そして大切な事は“リラックス“をしていない状態でつながろうとすると『違う次元』のあまり良くないところとつながり『ダウンロード』してしまう可能性があり、クリアリングできるどころか、どんどん深みにはまっていくこともありますので、お気をつけ下さいませ?</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>なので私がさせていただいております、ヨガとマインドフルネスのレッスン「D’yogamodo」はきちんと皆さまが、ワクワク楽しんでいただきながら、深〜い真我のリラックスになっていただき、心と体のクリアリングをして毎回、自分の本質と向き合っていただいております??</p>
<p><br />なので少しでも早く自分自身と向き合って、ハイヤーセルフとつながり、創造主からのダウンロードが行われることをお勧めしたいがために、ついつい、お勧めしてしまいます〜?‍♀️??</p>
<p>（もちろんナイスなボディーを手に入れるためでもあります✌️実はきちんと正しいダウンロードが行われる条件の中に姿勢が美しく体の筋力や体軸も必要であるからです）</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>どうぞどうぞ?ただただスッキリするためだけでもOK?‍♀️ですので、今レッスンは岩盤浴ヒーターを1つ増やしさらに滝汗✨?絶好調です〜</p>
<p>11月のカレンダー出来上がりました?‍♀️皆様のお待ちをココロより楽しみにしております。<br />またエステやコーチングセッション等も受け付けておりますので、ヨガの時間が変更になる可能性もありますが、どうぞお許し下さいませ?‍♀️</p>
<p>&nbsp;</p>
<p> akiyo kawano☀️?</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>スピリチュアル若返り方法とマインドフルネス❤️</title>
		<link>https://www.sunmoon-myo.com/news/828</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[S10302070000001]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Sep 2020 10:06:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[D’yogamodo]]></category>
		<category><![CDATA[お知らせ]]></category>
		<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[身体について]]></category>
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					<description><![CDATA[皆さまこんばんは。 夏が終わり夜空の月がとても綺麗な季節ですね〜 皆さん老けない方法とか、若返りとか興味ありませんか？ もちろん食べ物や運動などで外的な方法で若返っていく方法は当たり前に考えられることです が、、、 スピ [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>皆さまこんばんは。</p>
<p>夏が終わり夜空の月がとても綺麗な季節ですね〜</p>
<p>皆さん老けない方法とか、若返りとか興味ありませんか？</p>
<p>もちろん食べ物や運動などで外的な方法で若返っていく方法は当たり前に考えられることです</p>
<p>が、、、</p>
<p>スピリチュアルのスタンスの世界では意識が現実を映し出すと言われています。</p>
<p>その前に理解していただきたいことがあります。</p>
<p>それは時空間の仕組みです〜</p>
<p>まず年齢は=イコール時間ですよね</p>
<p>では空間ってどういうことなんだろうって思いますよね！</p>
<p>そこで空間と時間はワンセットであることを認識してください、比例していると思ってくださいね<br /><br />隣のマルナカに行く時間と東京や遠いところに行く事とは、時間も空間も変わってきますよね！</p>
<p>そこで?皆さん必ず体験したことあると思いますが<br /><br />同じ1時間でもワクワクして夢中になっているときはあっという間に、</p>
<p>一瞬で過ぎたと思いませんか？<br /><br />また逆にまだ5分しか経ってないと思えるような、しんどい時間があったこともありませんか？</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>実は、私たちは『意識が現実』を映し出す、これは事実ですが、もっと言うと</p>
<p>♣︎魂の自分（本当の自分）</p>
<p>　　　⬆️</p>
<p>★肉体意識の自分（借り物の自分）</p>
<p>人生の生きているあいだじゅう、私たちは本当の自分、魂の自分に近づいていくことを求めて生きています。</p>
<p>ある意味そのためだけに生きている、目的だとも言われます！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>それでは逆に魂の自分からどんどん離れていく生き方をするとどうなると思いますか？</p>
<p>それは苦しいや、つまらない、しんどい、ネガティブな感覚感情になっていくようになっていて</p>
<p>これはもう宇宙の仕組みとなっています、、、</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>そこで、先ほど言ったワクワクして夢中になっている時間があっという間に過ぎたお話ですが</p>
<p>その時は「肉体意識が魂の自分（本当の自分）に近づいている」と言う証明になるんです✌️</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>つまり、意識が現実を映し出すこの話に戻りますが、、、この空間こそが本当の時間と言うことになります。</p>
<p>簡単に言うと自分らしくない楽しくないことをやっていると、老けていき<br /><br />魂の自分らしい、楽しいことをしていると若返るという方法です〜</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>マインドフルネスはいまここに意識を持っていく瞑想方法ですが、夢中になることワクワクすること</p>
<p>あっという間に過ぎること全てが『マインドフルネス』です?</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>人は皆、好きなことをしている時その時こそ、まさに1時間が5分のように感じられたら</p>
<p>その1時間は5分しか経っていないと意識が現実を映し出すので、5分しか老化しないのです！</p>
<p>しかもワクワク楽しんでいるので、アドレナリンやホルモンも調整されて、自律神経もバランスが整いさらに</p>
<p>若返っていきます！<br /><br /><br /></p>
<p>どうですか？</p>
<p>若返るって外的なところからアプローチして高いお金使わなくても案外、簡単なんですよ〜</p>
<p>今日はスピリチュアル的若返り方法のシェアをさせていただきました〜</p>
<p>私は今、体を動かし呼吸をたっぷりして滝汗いっぱいかいて</p>
<p>皆さんと一緒にヨガをしているのがとても楽しいです❤️</p>
<p>こんな楽しいことをもっともっとたくさんの人としたいと思いますので、コロナも少しずつ落ち着いてきたので</p>
<p>ご家族の方やお友達で一緒にやってみたい方がいたらどうぞご紹介くださいね〜<br /><br />どうぞどうぞよろしくお願いいたします?‍♀️?</p>
<p>&nbsp;</p>
<p> akiyo kawano☀️?</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://www.sunmoon-myo.com/news/828/attachment/ddaa8417-bad2-42c5-bb0f-945581e4c51a" rel="attachment wp-att-830"><img src="/wp-content/uploads/DDAA8417-BAD2-42C5-BB0F-945581E4C51A-300x224.jpeg" alt="" />親子ヨガ?‍♀️瞑想中</a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>自由の在るばしょ。</title>
		<link>https://www.sunmoon-myo.com/news/817</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[S10302070000001]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 24 Sep 2020 07:58:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[D’yogamodo]]></category>
		<category><![CDATA[お知らせ]]></category>
		<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[身体について]]></category>
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					<description><![CDATA[皆さまこんにちは！ 今日のテーマは『自由の在るばしょ』です。 30代になったころ体の変化や気持ちの変化をすごく感じる時がありました。 40代になった頃少し危機感を感じるようになりました。 50代になった頃ほんの少しあきら [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>皆さまこんにちは！</p>
<p>今日のテーマは『自由の在るばしょ』です。</p>
<p><span>30代になったころ</span><span>体の変化や気持ちの変化を</span><span>すごく感じる時がありました。</span></p>
<p>40代になった頃少し危機感を感じるようになりました。</p>
<p>50代になった頃ほんの少しあきらめモードになりました。<br /><br />そして今55歳、階段を上って滑り台のように何もかも下がり続けるのか？<br /><br /></p>
<p>階段を一歩ずつ登ってきたのに、もし滑り台のごとく下がるだけなのだとしたら</p>
<p>あの、井戸端会議でささやかれているような</p>
<p><span>疲れが抜けにくくなったなぁ… </span><br /><span>肩こり腰痛を感じる時があるなぁ…</span><br /><span>代謝が落ちてきたななぁ…</span><br /><span>背中のお肉が目立ってきたな…<br />
ほっこりお腹って取れるの？<br /><br /></span>そんな人たちとのあいだで<br />慰め合って時間を過ごすのはどうかなぁって思うようになりました。<br /><br /><span>などなど。 </span><br /><span>カラダだけではありません。 </span><br /><br /><span>これから私、</span><br /><span>どうしたらいいんだろう？ </span><br /><span>まだ起きてないことを考えすぎて </span><br /><span>不安になることもあります。 </span><br /><br /><span>ただ、10年前の自分に戻りたいかな？ </span><br /><span>というと、</span><br /><span>今の自分の方が好きですし、 </span><br /><br /><span>これが例えば</span><br /><span>１年後、５年後、10年後も、</span><br /><br /><span>自分のことが嫌になるような生き方や </span><span>ライフスタイルはしないように</span><span>したいと思うようになりました。</span><br /><br /><span>皆さんも、</span><br /><span>これからいろんなことが</span><br /><span>たくさんあると思います。</span><br /><br /><span>自分の身にも、周りの身にも。</span><br /><br /><span>もちろん今までも、</span><br /><span>ご自身と向き合って</span><br /><span>過ごされてきたと思いますが、 </span><br /><br /><br /><span>カラダを通して</span><br /><span>ココロとも素直に向き合い、 </span><br /><br /><b>いつまでも自分らしく<br />明るく輝く女性に、<br />一緒になっていけたらと思います</b></p>
<section class="section section-relative " id="page-block-spt03xs26y" data-at="section">
<div class="section-block">
<div class="section-inner section-fit section-relative">
<div class="widget item-absolute paragraph  " id="element-527" data-at="paragraph">
<div class="contents">
<p class="x_3579aa00 x_ef245e2e"><span class="x_b176a945"><strong>一般的なヨガのクラスでは、内容が変わらないことがほとんど。 </strong></span></p>
<p class="x_3579aa00 x_ef245e2e"><strong><span class="x_b176a945">内容が同じだと、体が慣れてくるだけでなく、脳も慣れて</span><span class="x_70afac5d">無意識にサボり出します</span><span class="x_b176a945">。結果、続ければ続けるほど、</span><span class="x_70afac5d">効果が薄れ</span><span class="x_b176a945">て老化していくのです…。</span></strong></p>
<p class="x_3579aa00 x_ef245e2e"><span class="x_b176a945"><strong>なので、D’yogamodoは</strong></span><span class="x_b176a945"><strong>脳や体の慣れも考え、同じメニューでもレッスン内容を毎回4割以上変えています。 </strong></span></p>
<p class="x_3579aa00 x_ef245e2e"><span class="x_b176a945"><strong>実際、教室には「毎回予想がつかなくて楽しい！」と、</strong></span></p>
<p class="x_3579aa00 x_ef245e2e"><span class="x_b176a945"><strong>毎週通ってくださる方がたくさんいて最近では「続けて2レッスン」される方も増えてこられました！</strong></span></p>
<p class="x_3579aa00 x_ef245e2e"><strong><span class="x_b176a945">同じレッスンを受けられることは</span><span class="x_70afac5d">二度となく</span><span class="x_b176a945">、毎回、</span><span class="x_70afac5d">その場限りの内容</span><span class="x_b176a945">です。 </span></strong></p>
</div>
</div>
<div class="widget item-absolute " id="element-530">
<div class="contents shape circle figure" data-at="shape" data-src="//v.fastcdn.co/u/4827baf3/52176675-0-16.jpg"></div>
</div>
<div class="widget item-absolute headline  " id="element-521" data-at="headline">
<div class="contents">
<p class="x_4b9c7db4 x_3bf558a0"><strong><span class="x_70afac5d">１</span></strong></p>
</div>
</div>
<div class="widget item-absolute paragraph  " id="element-522" data-at="paragraph">
<div class="contents">
<p class="x_c610ae00 x_fcd2d15f"><span class="x_f2074b6c"><strong>point</strong></span></p>
</div>
</div>
<div class="widget item-absolute paragraph  " id="element-533" data-at="paragraph">
<div class="contents">
<p class="x_c610ae00 x_1c06784e"><strong><span class="x_b176a945">同じレッスンは</span></strong><strong class="x_92851e38"><span class="x_70afac5d">二度とない</span></strong></p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</section>
<section class="section section-relative " id="page-block-4b4y2lh3ll3" data-at="section">
<div class="section-holder-border item-block item-absolute" data-at="section-border"></div>
<div class="section-block">
<div class="section-inner section-fit section-relative">
<div class="widget item-absolute paragraph  " id="element-62" data-at="paragraph">
<div class="contents">
<p class="x_3579aa00 x_ef245e2e"><span class="x_b176a945"><strong>ヨガの特徴として、自主性をとても大切にするので、「気持ちのいいところで」「無理のないところで」と言う先生が多いのですが…。</strong></span></p>
<p class="x_3579aa00 x_ef245e2e"><strong><span class="x_b176a945">それだと、一歩間違えると</span><span class="x_70afac5d">サボっている状態</span><span class="x_b176a945">と変わらなくなってしまうことあります。それでは、半年やっても1年や</span></strong><strong class="x_92851e38"><span class="x_b176a945">っても</span><span class="x_70afac5d">体は変わってくれません</span><span class="x_b176a945">。 </span></strong></p>
<p class="x_3579aa00 x_ef245e2e"><strong><span class="x_b176a945">そもそも、日本の女性は仕事・育児・家事と忙しくなかなか</span><span class="x_70afac5d">自分の時間が取れない</span><span class="x_b176a945">ことも。 </span></strong></p>
<p class="x_3579aa00 x_ef245e2e"><strong><span class="x_b176a945">yogamodoは泊まることなく体を動かし続けるので</span><span class="x_70afac5d">短時間でも汗をかいて効果を実感</span><span class="x_b176a945">できます。</span></strong></p>
</div>
</div>
<div class="widget item-absolute " id="element-63">
<div class="contents shape  line-horizontal line " data-at="shape"></div>
</div>
<div class="widget item-absolute paragraph  " id="element-251" data-at="paragraph">
<div class="contents">
<p class="x_3579aa00 x_ef245e2e"><strong class="x_92851e38"><span class="x_b176a945">私が師匠と思っている先生はバレエや</span><span class="x_70afac5d">解剖学</span><span class="x_b176a945">も学ばれていて、関節や筋肉の使い方に詳しく、メソッドは</span><span class="x_70afac5d">理学療法士</span><span class="x_b176a945">のアドバイスも得て作られているので、</span><span class="x_70afac5d">カラダを痛めず根本から変える</span><span class="x_b176a945">のに最適です。</span></strong></p>
<p class="x_3579aa00 x_ef245e2e"><strong class="x_92851e38"><span class="x_b176a945">神経やリンパを刺激するコツや</span><span class="x_70afac5d">少ない回数でも最大限の効果</span><span class="x_b176a945">が出るように工</span></strong><strong class="x_5ebe0701">夫して作られているのも特徴。</strong></p>
</div>
</div>
<div class="widget item-absolute " id="element-246">
<div class="contents shape circle figure" data-at="shape" data-src="//v.fastcdn.co/u/4827baf3/51537546-0-35.jpg"></div>
</div>
<div class="widget item-absolute headline  " id="element-248" data-at="headline">
<div class="contents">
<p class="x_4b9c7db4 x_83b8f02b"><span class="x_70afac5d"><strong>２</strong></span></p>
</div>
</div>
<div class="widget item-absolute paragraph  " id="element-249" data-at="paragraph">
<div class="contents">
<p class="x_c610ae00 x_fcd2d15f"><span class="x_f2074b6c"><strong>point</strong></span></p>
</div>
</div>
<div class="widget item-absolute paragraph  " id="element-250" data-at="paragraph">
<div class="contents">
<p class="x_c610ae00 x_9e69c46b"><span class="x_b176a945"><strong>短時間・少ない回数で効果が出る</strong></span></p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</section>
<section class="section section-relative " id="page-block-dmvgnk01xbm" data-at="section">
<div class="section-holder-border item-block item-absolute" data-at="section-border"></div>
<div class="section-block">
<div class="section-inner section-fit section-relative">
<div class="widget item-absolute paragraph  " id="element-58" data-at="paragraph">
<div class="contents">
<p class="x_3579aa00 x_ef245e2e"><strong><span class="x_70afac5d">日本人女性</span><span class="x_b176a945">には、海外で流行っているエクササイズやトレーニング、伝統的なヨガは</span><span class="x_70afac5d">体質に合わない部分</span><span class="x_b176a945">があります。</span></strong></p>
<p class="x_3579aa00 x_ef245e2e"><span class="x_b176a945"><strong>欧米の女性は、「パンプアップ」という言葉がある通り、筋肉がパンパンに張っている状態が「最も心地いい」と感じます。</strong></span></p>
<p class="x_3579aa00 x_ef245e2e"><strong><span class="x_b176a945">なので、欧米で流行っているエクササイズ・トレーニングには、</span><span class="x_70afac5d">筋肉をしっかりとつけ</span></strong><strong class="x_92851e38"><span class="x_70afac5d">る</span><span class="x_b176a945">ことを目的にしたものが多く…その分負荷も大きいので</span><span class="x_70afac5d">体を痛めがち</span><span class="x_b176a945">。</span></strong></p>
<p class="x_3579aa00 x_ef245e2e"><span class="x_b176a945">それに、頑張れば頑張るほど筋肉がついて</span><span class="x_70afac5d">女性らしさからかけ離れた体</span><span class="x_b176a945">になるんです…。</span></p>
</div>
</div>
<div class="widget item-absolute " id="element-59">
<div class="contents shape  line-horizontal line " data-at="shape"></div>
</div>
<div class="widget item-absolute paragraph  " id="element-238" data-at="paragraph">
<div class="contents">
<p class="x_3579aa00 x_ef245e2e"><span class="x_b176a945"><strong>一方インド発祥のヨガは、瞑想など思想的な部分も多く運動量が少ないので、カラダを動かしたい方には満足できなかったり、きつい姿勢で</strong></span><strong class="x_92851e38"><span class="x_70afac5d">止まってポーズ</span><span class="x_b176a945">をとるものが多いので、体を無理に支えようと外側の筋肉（アウターマッスル）に力が入り、かえって二の腕やウエスト、太ももなどが</span><span class="x_70afac5d">太くなる</span><span class="x_b176a945">んです。</span></strong></p>
<p class="x_3579aa00 x_ef245e2e"><strong><span class="x_b176a945">そこで、</span><span class="x_70afac5d">日本人女性の体質にあったエクササイズ</span><span class="x_b176a945">が作れないか？と考えてできたyogamodoメソッド。 </span></strong></p>
<p class="x_3579aa00 x_ef245e2e"><strong><span class="x_b176a945">ヨガのいいポイントである大きな動きや独特のポーズで関節を伸ばし、</span><span class="x_70afac5d">神経やリンパを刺激</span><span class="x_b176a945">し、全身の巡りや</span><span class="x_70afac5d">自律神経を整える</span><span class="x_b176a945">部分を取り入れ、体の</span><span class="x_70afac5d">内側からしなやかに</span><span class="x_b176a945">詰まりのない体を取り戻しながら、 </span></strong></p>
<p class="x_3579aa00 x_ef245e2e"><strong><span class="x_70afac5d">動き続ける</span><span class="x_b176a945">ことでアウターマッスルを刺激せず、</span><span class="x_70afac5d">インナーマッスル・体幹</span><span class="x_b176a945">を鍛えて代謝を上げ、有酸素運動ができ</span><span class="x_70afac5d">脂肪も燃焼</span><span class="x_b176a945">。日本人女性にぴったりの、ほっそりとしなやかで女性らしい姿に近づけます。</span></strong></p>
</div>
</div>
<div class="widget item-absolute " id="element-243">
<div class="contents shape circle figure" data-at="shape" data-src="//v.fastcdn.co/u/4827baf3/52211245-0-17.jpg"></div>
</div>
<div class="widget item-absolute headline  " id="element-239" data-at="headline">
<div class="contents">
<p class="x_4b9c7db4 x_83b8f02b"><span class="x_70afac5d"><strong>３</strong></span></p>
</div>
</div>
<div class="widget item-absolute paragraph  " id="element-240" data-at="paragraph">
<div class="contents">
<p class="x_c610ae00 x_fcd2d15f"><span class="x_f2074b6c"><strong>point</strong></span></p>
</div>
</div>
<div class="widget item-absolute paragraph  " id="element-241" data-at="paragraph">
<div class="contents">
<p class="x_c610ae00 x_9e69c46b"><strong><span class="x_b176a945">ヨガ×インナーマッスル×有酸素</span></strong></p>
<p class="x_c610ae00 x_9e69c46b"><strong><span class="x_70afac5d">動きを止めない</span><span class="x_b176a945">独自のヨガ</span></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
</div>
</div>
<p>♧そして30年のエステの経験を通じて関節の歪みを生じる姿勢の崩れや、体の中を流れる経絡の気の流れや、人それぞれ違う生活スタイル、考え方などを充分考慮して少人数制ならではのその場のひらめきを通じてレッスンさせていただいております！<br />そしてヨガが終わった後のエステのマッサージもとても喜んでもらっています。<br />そのためカレンダーの時間が変更することもあります。</p>
<p>そしてやはり、まだまだ大株主はメディカルエステmyoですので、ヨガの時間にエステの予約が入ることもございます?‍♀️</p>
<p>どうぞご了承いただけますと嬉しいです(^^)</p>
<p>皆さまお一人お一人さまにしっかり向き合って、さらにスキルアップを目指し、心や体のエキスパートな、そして安心安全リラックスほっとする心地良い場所が提供できたらと思っています?</p>
</div>
<p>どうぞよろしくお願いいたします?‍♀️</p>
<p>&nbsp;</p>
</div>
</section>
<p>&nbsp;</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>不老不死を作り出す場所は○○です。</title>
		<link>https://www.sunmoon-myo.com/news/782</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[S10302070000001]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 21 Aug 2020 09:56:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[D’yogamodo]]></category>
		<category><![CDATA[お知らせ]]></category>
		<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[身体について]]></category>
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					<description><![CDATA[今日は灼熱の暑さの熱中症や、マスクで本当に不快な思いをしてらっしゃいます皆さまのために、不老不死の薬を作り出すことができる身体のある場所をお教えしますね！ それは『丹田』です。 カラダのおへその下あたりにあります〜 丹は [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>今日は灼熱の暑さの熱中症や、マスクで本当に不快な思いをしてらっしゃいます皆さまのために、不老不死の薬を作り出すことができる身体のある場所をお教えしますね！</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 1.4em; -webkit-text-size-adjust: 100%;">それは『丹田』です。</span></p>
<p><img src="/wp-content/uploads/F7BA1AB6-7E16-482E-AD4C-5DA4E55FFCDE-300x220.jpeg" alt="" /></p>
<p>カラダのおへその下あたりにあります〜</p>
<p>丹は不老不死の薬という意味があり、田はその不老不死の薬を生産する土地、畑とも言われています。</p>
<p>エネルギーの畑の丹田ですが、ここからエネルギーが湧き出てくると言われています。</p>
<p>そしてここは第二チャクラと呼ばれる場所でもあります。</p>
<p>この場所はインナーチャイルドともいわれていて幼少の頃の自分と深い関わりがあります〜</p>
<p>この辺の筋肉を鍛えたりすることによってまず体幹を鍛えることができ体が安定し腰痛の改善にも有効ですょ</p>
<p>それから得られるメリットは、体の「不要な力みが解消され」体の「安定性と快適性」が2つも生まれ、とてもバランスよくなります。</p>
<p>体がバランス良い状態に保たれると怪我も、しにくくなるのでアスリートの方たちは丹田をよく鍛えることを優先にしているそうです。</p>
<p>その丹田を強化する呼吸瞑想法がありますのでレッスン中にさせていただき、また丹田が強化されるレッスンなども重点にさせていただいています。</p>
<p>第二チャクラと丹田を同時に鍛えることによってまた呼吸をすることによってインナーチャイルドを癒すことができ第二チャクラのキーワードであります⤵️⤵️⤵️</p>
<p>☆創造力　　</p>
<p>☆ミッション(使命)</p>
<p>☆感情</p>
<p>人生を自分らしくミッションを活かしながら、魅力的に感情の波に押されることがなく、創造力をたくさん使って、女性は女性らしく男性は男性らしく前に進む力を持って、生きることができると言われています?</p>
<p>第二チャクラの対応する色はオレンジです?オレンジのイメージはどうでしょうか？楽しい南国のイメージがしませんか？幸運を届ける色、前向き歓喜な色とも言われます。</p>
<p>少し元気やパワーアップしたい時はオレンジ色の食べ物を食べたり、お花を飾ってみたり器を使ってみたりして目からもパワーを入れてみるのもいいかもしれません✌️私は時々夜明けのオレンジの色を見て鼻から思いっきり息を吸ってパワーをもらってます(笑)</p>
<p>ただいまyogamodoレッスンでは第二チャクラ、丹田の呼吸法やトレーニングをして強化中です〜<br /><br />どうぞこの暑さ乗り切ってくださいね〜?コロナも吹っ飛ばそうーーーー⤴️⤴️⤴️</p>
<p>akiyo kawano☀️??????</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="padding-left: 40px;"></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>汗?をかく、かかない…どっちがいいの？</title>
		<link>https://www.sunmoon-myo.com/news/689</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[S10302070000001]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Jun 2020 16:10:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[D’yogamodo]]></category>
		<category><![CDATA[お知らせ]]></category>
		<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[身体について]]></category>
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					<description><![CDATA[皆さまいつもありがとうございます。 パワフルだった夏至も過ぎて、シトシトと降る雨の恵みに、しっかりと梅雨感じる時期ですね。D’yogamodoでレッスン中にたっぷり汗をかいてスッキリしませんか？ 『発汗は自立神経の作用で [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>皆さまいつもありがとうございます。</p>
<p>パワフルだった夏至も過ぎて、シトシトと降る雨の恵みに、しっかりと梅雨感じる時期ですね。<br /><br /><span style="font-size: medium;"><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;"><b>D’yogamodoでレッスン中にたっぷり汗をかいてスッキリしませんか？</b></span></span></p>
<p><span style="font-size: medium;"><span style="-webkit-text-size-adjust: 100%;"><b>『発汗は自立神経の作用です』</b></span></span></p>
<p><img src="/wp-content/uploads/8FB09A6B-63F4-4BB9-B3BD-EB0AB7AB51B7-225x300.jpeg" alt="" /></p>
<p>夏至から小暑の時期、じめじめしてる割には、汗をかきにくいので、水分代謝がうまくいかずに肌のトラブルを起こしやすくなります。</p>
<p>また、汗をかかないと毛穴が閉じてしまうので、熱が体内にこもり、内臓の炎症などを引き起こし、機能低下を招きやすい時期でもあります。そのため、風邪を引いたり、口内炎を起こしたりと肺や消化器のトラブルも起こりやすいでしょう。</p>
<p>(ごくまれに甲状腺からの影響があるのかもしれませんので気になる方はいちどお医者さんに行ってみましょう！)</p>
<p>発汗は自律神経の作用です。汗をかかないと、自律神経のバランスが悪くなり、さまざまな不調が現れます。そのため、自律神経を整え、鍛えることが必要です。</p>
<p>ホリスティックに見ても老化現象は酸化(サビ)と内臓の炎症だといわれています。酸化せず内臓の炎症もなければ人は150歳まで若々しくキレイに生きられると言われます。</p>
<p>レッスンに来ていただいている方で汗を?全くかかなくて、なんでなんだろうとおっしゃる質問がありましたので詳しく書かせていただきました。</p>
<p>もともとの体質もあると思いますが、しっかりレッスンをしているのにもかかわらず汗が出ないのであればまずは自律神経を整えるレッスンの方がお勧めです〜</p>
<p>ダイエットのエクササイズをして、もっともっと自分を追い込むのはちょっと違うのかもしれませんね！<br />多分普段からとてもがんばり屋さんなのだと思います〜<br /><br />せっかくですのでエクササイズのレッスンは汗が出るようになってからがオススメかもしれません。まずはしっかり自律神経を整えホルモンのアンバランスも整えながら、体と心に意識を向けていきましょうー♪♪</p>
<p>おうちでのアドバイスはこれからの季節は体内に熱がこもらないように夏野菜きゅうりなど?をいただいたり、お風呂に入ったらゆっくりつかって、冷水をかけたりの繰り返しをしてみましょう〜</p>
<p>レッスンだとオリジナル+瞑想?‍♀️イエローと紫どちらでもオススメです。</p>
<p>(汗をかきすぎる方もホットフラッシュなど気になる方もこちらがオススメです)</p>
<p>それでも思いっきりエクササイズしたいときはきちんと見守ってますのでやりましょうね✌️‼︎</p>
<p>皆さまレッスンお待ちしております〜?‍♀️<br /><br />［プロの手技でメンテナンスをきっちりしてほしいと思っている方はメディカルエステmyo にお越し下さい］</p>
<p>［不安や迷いが生じるこの時期、またコロナ鬱と言って気力が、なくなってきた方はマンツーマンのセッションや遠隔セッションしてみませんか？?］</p>
<p>とにかく自然のパワーが強い小暑の時期は、エイ⤴️って何からでもチャレンジして乗り越えましょう！</p>
<p>いっぱいいっぱい応援します〜?</p>
<p>akiyo kawano</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ストレスに弱い人の○○不足を足してあげましょう〜</title>
		<link>https://www.sunmoon-myo.com/news/626</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[S10302070000001]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 29 May 2020 09:01:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[D’yogamodo]]></category>
		<category><![CDATA[お知らせ]]></category>
		<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[身体について]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sunmoon-myo.com/?p=626</guid>

					<description><![CDATA[皆さまこんにちは。 自粛解除されましたが、あっという間に6月になろうとしておりますね。 このような時期に私は、嬉しそうにストレッチルームをリフォームしてもらい(笑) 皆さまと一緒にずっと好きなことを元気にできる身体づくり [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>皆さまこんにちは。</p>
<p>自粛解除されましたが、あっという間に6月になろうとしておりますね。</p>
<p>このような時期に私は、嬉しそうにストレッチルームをリフォームしてもらい(笑) 皆さまと一緒にずっと好きなことを元気にできる身体づくりをしたいし、やっぱり綺麗に痩せたいのは、永遠♾のテーマです✌️(みんなは？えへ）</p>
<p>それでね</p>
<p>まずはストレスに弱い人のデータを上げるとね、当たり前のことでびっくりするんですが、やっぱり睡眠不足なんですよね〜</p>
<p>日本人は平均6時間15分ぐらいなんだそうで、完全な睡眠不足になるんですょ、夢をいっぱい覚えているのも、お休みの日にいつもの時間に起床できず、ため寝してしまうのも睡眠不足の証拠?</p>
<p>一週間睡眠不足が続くと、脳内は酩酊状態(ほろ酔い)なんですょ〜?</p>
<p>そして実はストレスの原因が、ほとんどが睡眠不足からだとは、みんな気づかないのです。</p>
<p><img src="/wp-content/uploads/1E4D966A-9B3E-40DC-9240-54C7E22632E3-300x167.jpeg" alt="" /></p>
<p>上記の記載通りストレスを引き寄せそうでしょう？！</p>
<p>そして、その睡眠よりさらに大切なのが</p>
<p>『運動』なのです⤴️</p>
<p>運動することで様々なストレスが軽減されしかも良質な睡眠をとることができます。</p>
<p>運動することによって得られるのは下記の記載です。</p>
<p><img src="/wp-content/uploads/E3FC5928-07D5-44CA-BB33-27F3C1CB3D24-300x167.jpeg" alt="" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>凄くないですか？<br />運動することでほとんどの悩みが消えそうでしょう〜<br />動物って動く物って書くじゃないですか！<br />動くことでいろんなポジティブなことが得られますし、すべてデータで証明されているんですよ！<br /><br />運動は有酸素、無酸素やいろいろありますが…<br />基本的には何でもオッケーなんだそうです。</p>
<p>楽しくて面白くて長続きしそうなものを選んで下さいー♪♪</p>
<p>あまり体力などに自信がない方はゆっくりストレッチや散歩などがいいかもしれませんね✌️<br /><br />私もエステを何十年もしながらようやくたどり着いたのが運動だったのですょね〜<br />なぜ人はこんなに悩み苦しみ比較をして落ち込んだりするんだろうって、お釈迦様は比較をしないことで悩みはなくなるとおっしゃいますが、その境地に至るまでや、悟りを得るまでに、乗り越えなくてはいけない壁や障害物があるのも事実です。</p>
<p>体の中の細胞たちもびっくりするぐらい動いてますよね〜目に見えない体内の細胞たちを留まらせるとすごいサビだらけになるし、老化が早まりそうですものね〜</p>
<p>かといって何から始めていいかわからないっていう方のために、簡単に体のために効果が得られるストレッチをしに来ませんか？</p>
<p>そして運動した後の「今ここ」に意識を集中させる脳の中のためのマインドフルネス瞑想法?‍♀️</p>
<p>をすることで体も心も脳内も素敵に180度変容、変化することができます✌️</p>
<p>私もストレッチや運動を皆さんとするのは初めてなので、一緒に成長できたら嬉しいなぁと思っていますし、ビフォーアフターも一緒に喜びハッピーになれたら嬉しいなぁと思っています。<br /><br />yogamodoのレッスン予約お待ちしております〜</p>
<p>皆さん&#8221;かみかみ＂で失敗ばかりするかもしれませんが、どうぞ優しい気持ちで一緒にできたらうれしいです?‍♀️</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>身体『鼻』『首』『のど』『花粉症』まとめてみました〜</title>
		<link>https://www.sunmoon-myo.com/news/474</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[S10302070000001]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Mar 2020 04:42:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[お知らせ]]></category>
		<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[身体について]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sunmoon-myo.com/?p=474</guid>

					<description><![CDATA[皆さま、春分の日が来ると言うのに雪が降ったりものすごく暖かかったりしていますが、お元気でいらっしゃいますか。 春の風も強くてこの時期は花粉症の方やアレルギーなど鼻や喉やお肌も荒れたりしやすいですょね〜ではまず鼻から「鼻」 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<blockquote>
<p>皆さま、春分の日が来ると言うのに雪が降ったりものすごく暖かかったりしていますが、お元気でいらっしゃいますか。</p>
</blockquote>
<p style="text-align: left;">春の風も強くてこの時期は花粉症の方やアレルギーなど鼻や喉やお肌も荒れたりしやすいですょね〜<br /><span style="text-align: center; font-size: 1.4em; -webkit-text-size-adjust: 100%;"><img src="/wp-content/uploads/46E5BFEF-3129-4924-A23B-3220A4E75D61-169x300.jpeg" alt="ハッチと季節お花?" /><br />ではまず鼻から「鼻」は自己認識を意味します。</span></p>
<p style="text-align: left;"><span style="text-align: center; font-size: 1.4em; -webkit-text-size-adjust: 100%;">鼻はとても自分の直感力を知っています。</span><span style="font-size: 1.4em; text-align: center; -webkit-text-size-adjust: 100%;">あの人はよく鼻が利くって言いますよね〜<br /></span><span style="font-size: 1.4em; -webkit-text-size-adjust: 100%;"></span></p>
<p><span style="font-size: 1.4em; -webkit-text-size-adjust: 100%;">よく鼻が利く人はほとんどひらめきや思いつきで生活をしているかもしれませんね〜</span><span style="font-size: 1.4em; text-align: center; -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br /></span></p>
<p>また、鼻に問題があるときは顔の正面や鼻の間近に不快を感じています。身近にあなた&#8221;が&#8221;疎む人がいることを意味します。あなたは&#8221;知るや否や&#8221;押さえつけられているように感じていませんか。<br />そのような状態を作り出したのはあなた自身であることを忘れてしまいがちで、欲求不満を他人のせいにしてしまい「あなたの持つ変える力を失います」<br /><br /></p>
<p>花粉症のアレルギーだととしても鼻水のある方は助けを求めています心の中で泣いているのです。新しい思考パターンは自分を愛し優しく慰めましょう。</p>
<p>鼻づまりの方は自分の価値に気づけていません。自分を愛しその価値を認めていきましょう。</p>
<p>先ほどもお話しした通り、外に原因があると思っている以上なかなか変わることができないです、自分の心の中で考えていることなのだから、人や、場所、物のいずれもあなたを抑えるつけることなどはできません。それらすべてをあなたが心の中で創造している事だからです！</p>
<p>心が平和で落ち着いた状態ならば、生活にもその状態が現れます。</p>
<p>鼻に問題がある方は自分の価値を認め、自分を愛し、優しく慰めてあげましょう〜朝起きたときそして眠る前などしっかり自分のことを「愛してる、素晴らしい、大好き」と褒め称えてあげましょう。それだけでも鼻?に対する問題は良くなっていきます！</p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 1.4em; -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br />次は「首や喉」です。</span></p>
<p style="text-align: left;"><span style="font-size: 1.4em; -webkit-text-size-adjust: 100%;">首や喉は多くの事柄が通る部分です。首は柔軟な考えを意味します。首に問題がある場合はたいてい自分の概念に固執していますから、問題の側面や相手の観点に目を向ける事が必要です。<br /><br /></span></p>
<p>いつも首が凝り固まって、まるでコルセットをつけているような人を見ると、非常に独善的で問題の側面に意地でも目を向けない人であることがわかります。でもそれだけ真面目で頑張ってるって言うことなんですけどね?</p>
<p style="text-align: left;">昔、家族療法の名セラピストが、ある「馬鹿げたリサーチ」を行ったそうで、食器の洗い方が何通りあるか調べたのです。その結果食器洗いには250通以上の洗い方があるのを発見しました。きっと人生も同じように多様なもので、この方法しかないとかこの見方しかないと思い込んで身動きが取れなくなると、あらゆ可能性から閉ざされるされることになります。<br /><br /><span style="text-align: center; font-size: 1.4em; -webkit-text-size-adjust: 100%;">またむち打ちなどで首に障害を持つ方は、その時の衝撃を解放してあげなくてはいけませんし、車の事故とかで相手がいるのであれば、その恨みも解放してあげなくてはいけません。</span><span style="text-align: center; font-size: 1.4em; -webkit-text-size-adjust: 100%;">首の障害の新しい思考パターンは「</span><span style="text-align: center; font-size: 1.4em; -webkit-text-size-adjust: 100%;">物事をあらゆる面から見るのはカンタンだし、物事のやり方や見方は限りなくある。」<br /><br /></span><span style="font-size: 1.4em; text-align: center; -webkit-text-size-adjust: 100%;">そして1番重要なのは『私は守られている』と呼び覚ますことです！</span><span style="text-align: center; font-size: 1.4em; -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br /></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: left;">☆次は喉のことをお話ししましょう〜</p>
<p style="text-align: left;">喉は自由に意見することを意味します。例えば欲しいものを求めたり自己主張などをそのまま言葉にすることです。ふつう喉に問題がある場合、その人には自由に話して良いのだろうかと、ためらう遠慮があるからです。自分の言葉が自己弁護しているようで居心地が悪いのでしょう。</p>
<p style="text-align: left;">そして喉の痛みはいつも怒る?ことからきていたりします。風邪を?ひくのも精神的に混乱しているからです。</p>
<p>喉はまた身体の中を流れる創造性をも意味します。私たちは喉で創造力を発揮し、その創造力が、途絶え砕かれたときに、喉に問題が生じるようです。他人のために生きている人が、大勢いますよね〜</p>
<p>そういう人は母親、父親、妻や夫、恋人、上司を喜ばせるために生きていて、自分のしたいこととは縁がありません。</p>
<p>扁桃腺や甲状腺機能に異常が見られるのは自分のしたいことができずに、創造力が打ち砕かれているからです。</p>
<p style="text-align: left;"><span style="font-size: 1.4em; -webkit-text-size-adjust: 100%;"><br />エネルギーの中心は喉にありチャクラでも5つ目のツボに当たります！<br /></span><span style="font-size: 1.4em; -webkit-text-size-adjust: 100%;">エネルギーの変化に抵抗したり、変化の最中だったり、変わろうと努力している時は、喉が非常に活発になっています！<br />高熱が出て浄化に入る方もいらっしゃいますから、すぐに解熱剤を飲むのではなく様子を見てみましょう〜</span><span style="font-size: 1.4em; -webkit-text-size-adjust: 100%;"></span></p>
<p>しっかり休息をとって眠っている間に時空間で調節され波動がととのうはずです。</p>
<p>セラピストたちは咳を自己発見の道具として用いたりするので、咳をするたびに喉に手を当ててもらい、大声で「私は変わりたい」「私は変わろうとしている」と言うようにしていているそうです。</p>
<p>まぁ大声で言わなくても(笑)心の中で言ってもいいんじゃないかなぁ〜って思います。<br /><br />それからエステに、30年来て下さってるお客様で、ずっと咳のアレルギーがあるのですが、確かに自分のしたいこととは縁遠い方で変化の途中や反発や依怙地になっている時など、ものすごく咳が続いてるような気がします！<br />今日の体調はどうですかとお聞きすると必ず「ストレスでいっぱいです」とおっしゃいます…</p>
<p>でも本当は誰かのために打ち込むことが、喜びで創造力に溢れるならそれはそれでいいし、自分のしたいことになっていいなぁって思うんだけど…</p>
<p>私は誰かのために最高最善に安心安全で喜んでもらえることが、ものすごく楽しい時間なので、ストレスだと感じる事はないし、ストレスだなぁと思うことはすぐやめるし誰かに代わってもらってる気がします！</p>
<p>今回の鼻?首喉をまとめると身体の中で真ん中にある部分なので、自分自身の本質(魂)の事なんでしょうね〜</p>
<p>[★魂の約束から学びがずれたり、変化しているときは風邪のような症状が出るってよく言われていますから]</p>
<p>そしてあなたの経験値をグレードアップして、360度いろんな方向から見渡せるゆとりを持って暮らしてみましょう〜</p>
<p><br /><br />次回は肩、腕、肘、手、手首などをまとめていきたいと思います。</p>
<p>本日も最後までお付き合いありがとうございました?‍♀️</p>
<p>akiyo kawano☀️?sun＆moon</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>♧体調が悪くて思うように改善しなくて、困っていらっしゃる方は、一度ご相談にお越し下さい！原因が全然違うところにあるかもしれませんし、お薬ばっかり飲んでいても副作用もありますので、よろしかったらお問い合わせ下さいませ。</p>
<p>♤またコロナもそろそろ終息して行くと思いますが、日本の医療と違って外国はまだまだうまくいかない国もあり、経済の方がいつも通りに戻るまで、あと少しかかるかもしれませんので、ライフラインは止まる事はありませんが、都会ではないのでこの辺は大丈夫でしょうが、食料がおぼつかなくなるかもしれません！<br /><br />万が一のためにお塩?やインスタント食品を備蓄しておきましょう〜</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>しかしすべては、今膿を出して出し切って、また美しいこの地球でいろんなことを楽しむために起きている現象です。私たちは無力なようで最大なパワーを持っているんです⤴️✌️一人ひとりのポジティブな自信が地球を助けます。<br />地球のすべてにあらゆる全てに?そして自分自身に愛を持って過ごしていきましょう。</p>
<p>&nbsp;</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>身体「耳、目」そして「頭痛」について…</title>
		<link>https://www.sunmoon-myo.com/news/451</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[S10302070000001]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Mar 2020 10:27:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[お知らせ]]></category>
		<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[身体について]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sunmoon-myo.com/?p=451</guid>

					<description><![CDATA[皆さまこんにちは、お元気でいらっしゃいますか。 コロナウイルス?が世界中を蔓延させてメディアも大きく取り上げて、政治も動き日々の暮らしに、変化がたくさん起きていますね。でも世界は地球は何度も何度も戦争やウィルスの歴史を踏 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<blockquote>
<p style="text-align: left;">皆さまこんにちは、お元気でいらっしゃいますか。</p>
</blockquote>
<p>コロナウイルス?が世界中を蔓延させてメディアも大きく取り上げて、政治も動き日々の暮らしに、変化がたくさん起きていますね。でも世界は地球は何度も何度も戦争やウィルスの歴史を踏んでいます！</p>
<p>そして人は、また生きとし生けるもの全て魂は永遠ですが、肉体は生まれたら死ぬのです。<br /><br /><span style="font-size: 1.4em; -webkit-text-size-adjust: 100%;">「自然の摂理です」</span></p>
<p>また不思議ですが、感染症の風邪やウィルス等に、私は大丈夫と思っている方はその周波数の中で暮らしているので、大丈夫なのだそうですが、もし恐怖や不安が出たらどんどん書き換えしていきましょう！</p>
<p>それはそれでチャンスではないでしょうか？</p>
<p>こんな時こそご自身のブロック解除していきませんか？お手伝いさせていただけたら嬉しいです。</p>
<p>さて、身体の前回からの続きです！</p>
<p><br /><span style="font-size: 1.4em; -webkit-text-size-adjust: 100%;">まずは「耳」、耳は聞く力を意味します。</span><span style="font-size: 1.4em; -webkit-text-size-adjust: 100%;">聴力とはちょっと違います。耳を患うのは大抵耳を塞ぎたくなるようなことが周りで起こっているからです。耳痛?は聞いたことに対する怒りを示しています！</span></p>
<p>そして耳の痛みを訴える子供は驚くほどたくさんいて、家庭内で聞きたくもないことを聞かされ続けているからです。子供が怒ったり声を荒らげたりするのを咎める家庭は多いと思います。そんな環境だと子供は耳から入ってくる怒りを表現できず代わりに耳の痛みが起こるのです。</p>
<p>難聴は長年にわたって続く誰にも耳を傾けたくない、と言う思いから生じています。難聴になることによってYes Noを早急に出さなくてもよくなるからです。もう自分の世界の中でゆっくり考えながら向き合っていきたいと思っています。</p>
<p>耳を患っている人には大抵おしゃべりの相手が隣にいるのを知っていましたか？その人の心の思いを踏みにじる言葉をたくさん投げかける人がいるの知っていますか？耳を患っている人がいたらまずはその人の思いをたくさん聞いてあげて下さいね。その人には現実の正論は投げかけないで、雪崩のごとく愛を注いであげて下さい?</p>
<p><span style="font-size: 1.4em; -webkit-text-size-adjust: 100%;">次は「目」、目は視力を意味します。過去、現在、未来をはっきりと見る能力を意味します。</span></p>
<p>愛情と喜びで見ることができれば目を患う事はありません。ですから目を患っている場合、たいてい自分自身や人生、過去、現在、未来から目をそむけたい願望があります。</p>
<p>小さな子供が眼鏡をかけていると、家庭の中で見たくないものがあるのだなぁとわかります。家庭環境が変わらない限り、その子は1点に集中してはっきりと見ようとはしないでしょう。ヒーリングの際に調和、喜び、美、安全がこの子を取り巻いていると呼び覚ましていきます。</p>
<p>症状別に書くとたくさん目はあるので割愛しながら…</p>
<p>・白内障はお先真っ暗で、喜びでもって明日見ることができない！未来になんて喜びを感じられない！と思っています。その思考パターンを人生は永遠なるもの、そして喜びで溢れている、どの瞬間も待ち遠しいとチェンジしていきます。</p>
<p>・結膜炎はあなたが目を向けているものに対する怒りや欲求不満からなります。愛を通して見る。そこには調和があり私はそれを受け入れる。正しくあらねばならないという気持ちを取り除いていきます。</p>
<p>・角膜炎は激昂。目につくものを叩きたくなる時になります。それらの目についたものを心を込めて清めていく。心の平和を求めれば全てうまくいくに書き換えしていきます。</p>
<p>・緑内障はかたくなに許そうとしない。長いこと苦痛から逃れられないでいる。こうした状態に押しつぶされそうになっている時になります。その新しい思考パターンは愛情といたわりをもって見るを呼び覚ませば良くなっていきます。</p>
<p>・近視は未来に対する恐れ、先のことが信用できないと思っているとこから始まります。神のお導き通りに進む私はいつも守られている思考パターンに書き換えします。</p>
<p>・遠視は現在に対する恐れ。今ここにいても安全なことがわかるに書き換えしていきます。</p>
<p>・ドライアイは怒りの眼差し。愛を持ってみようとしない。許すくらいなら死を選ぶ執念深さがある時になります。さぁ〜この思考パターンの書き換えは、許す事は喜びであって生気あふれるビジョンである。同情と理解を持ってすべてを見ることができるに書き換えしていきます！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-size: 1.4em; -webkit-text-size-adjust: 100%;">そしてよく相談される内容に頭痛や偏頭痛があります！<br /><br /></span></p>
<p>・頭痛は自分を卑下することが原因です！<br />今度頭痛が起こったら、あら探しをいったん止めて、自分が悪いと責める気持ちがどこからどうして出てきたのか、心を探ってみましょう。そしてあなた自身を許すのです。そうすれば頭痛は元の無の状態へとしだいに戻っていきます。<br /><br />・偏頭痛は完全主義者に多く、無意識のうちに自分自身にひどいプレッシャーを加えています。そして一様に抑圧された怒りを持っています。不思議ですが、偏頭痛が起こったときに自分の肩を抱きしめて、愛されている感覚を呼び覚まします。ココロに口に出して『愛している愛している、とても愛している』と恋人に囁くように自分に言ってあげると、痛みが緩和し始めます。そして人生の成り行きに身をまかせれば必要なものを手に入れられる、それが我が人生だと呼び覚ましましょう〜</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>これらの内容は考えられる原因や内的要素をまとめていました！</p>
<p>医学的になってくるとまだまだ深い部分がたくさんあると思いますが、参考にしてもらえればうれしいです。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>私がスピリチュアル的にコロナちゃんをひと月ほど前にチャネリングしてみた時、もともとはとても可愛いい共生しあえるウィルスだったんですよ〜それが人間の行き過ぎた欲、エゴを食べて、どんどん怖い顔になって悪魔のような感じになっていきました?私はとても気の毒になって慰めたことを覚えています！</p>
<p>すると波動の高い人たちが一生懸命コロナちゃんを癒していることがわかりました！宇宙からのサポートや神さまからの愛もたくさんありました。今回コロナちゃんのおかげで地球の?尊厳や感謝の気持ちがたくさん沸き上がったのではないでしょうか！</p>
<p>波動の周波数がしっかり二択に振り分けられているのが今回の意図かもわかりません。</p>
<p><img src="/wp-content/uploads/D52E63F3-7119-4EBC-B939-43FF72A72DD0-294x300.jpeg" alt="" />年末に落書きでこの絵を描いた時に来年はこの怪獣で大騒ぎする?</p>
<p>(ほんとかなと思っていましたが、本当にこんな凄いウィルスになっちゃいました。本当はかわいいもう1枚の絵の様にかわいいんですよ〜)</p>
<p>皆さま、とても地球の周波数が落ち着いてきていますのであともう少しだと思います！<br />次回は鼻やのど、花粉症などもまとめていきたいと思います〜</p>
<p>皆様のおかげでたくさん勉強ができてまとめることができています。逆に何か質問がありましたらメッセージをくださいね</p>
<p><br /> akiyo kawano☀️?with Love</p>]]></content:encoded>
					
		
		
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